10 LỢI ÍCH SỨC KHỎE TUYỆT VỜI CỦA SACHA INCHI

A. Bạn đã bao giờ nghe qua Sacha inchi chưa?

Sacha inchi, hay còn được gọi là hạt Inca, là hạt của một loại cây mọc ở vùng cao nguyên tại đất nước Peru. Mặc dù mới được phát hiện khá gần đây bởi cộng đồng y tế Hoa Kỳ, sacha inchi đã được trồng và sử dụng như một nguồn thực phẩm bổ sung dinh dưỡng từ 3.000 năm trước bởi người dân tại khu vực rừng nhiệt đới Amazon. Loại hạt này chứa nguồn cung cấp Omega-3 thực vật vô cùng tuyệt vời, với hàm lượng Omega-3 cao gấp 17 lần so với cá hồi hoang dã và 49 lần so với dầu olive. Sacha inchi còn chứa một lượng lớn tryptophan (một loại axit amin là tiền chất để cơ thể bạn sản xuất serotonin, hormone giúp tạo cảm giác tích cực và giảm stress) và chất xơ. Bạn hãy bắt đầu ăn thử sacha inchi đi nào, vì siêu thực phẩm này sắp trở thành một món ăn bổ sung dinh dưỡng tuyệt vời cho chế độ ăn uống của rất nhiều người đấy nhé!  

 

Hạt sacha inchi

Ngày xưa, khi hạt sacha inchi chưa được thế giới biết tới, để bổ sung Omega 3, mọi người thường sử dụng hạt óc chó, hạt macca hay hạt chia,… Ngày nay, sacha inchi đang ngày càng được nhiều người lựa chọn bởi không chỉ cung cấp nhiều dưỡng chất tốt cho cơ thể, sacha inchi còn đảm bảo được tỉ lệ cân bằng giữa Omega 3 và Omega 6. Sacha inchi giờ đây cùng với hạt chia, hạt óc chó, hạt lanh và vi tảo góp mặt trong danh sách "siêu thực phẩm thuần chay" Omega 3 và là một phương pháp để đưa nhiều chất béo thiết yếu lành mạnh vào cuộc sống của bạn. Sau đây, Tropic Farm xin chia sẻ đến độc giả 10 lợi ích nổi trội nhất mà sacha inchi mang lại cho sức khỏe:

1. Cholesterol - Sacha inchi làm giảm LDL không có lợi và tăng HDL có lợi trong quá trình chuyển hóa cholesterol. Mức cholesterol cao có thể không phải là dấu hiệu lớn nhất cho các vấn đề tim mạch như chúng ta từng nghĩ, nhưng chúng vẫn là một mối quan tâm và có thể phản ánh các vấn đề về chế độ ăn uống và di truyền đối với một số bệnh.

2. Giảm căng thẳng - Hạt sacha inchi chứa một lượng lớn tryptophan, một tiền chất của serotonin. Serotonin là một hormone tạo cảm giác thư giãn và chất dẫn truyền thần kinh giúp chúng ta đối phó với căng thẳng và cảm thấy bình tĩnh và hạnh phúc. Omega 3 cũng làm giảm chứng viêm trong não, nguy nhân gây ra các vấn đề thay đổi tâm trạng, đau đầu, v.v.

3. Giảm cân - Mức serotonin trong cơ thể bạn sẽ tăng cao hơn nhờ tryptophan trong sacha inchi, góp phần điều chỉnh sự thèm ăn để chúng ta không cảm thấy thèm ăn, ăn quá nhiều hoặc ăn vặt nhiều hơn mức cần thiết. Việc giảm cân nay đã không còn vất vả như bạn nghĩ.

4. Sức khỏe não bộ - Phần lớn bộ não của chúng ta được cấu tạo bởi chất béo. Chúng ta cần chất béo tốt, lành mạnh để cung cấp cho các tế bào não và liên tục chống lại các tác động gây viêm, vì viêm não có thể gây trầm cảm, mệt mỏi, các vấn đề về trí nhớ và phản ứng quá mức với cơn đau. Sacha inchi chứa rất nhiều thành phần chất béo có lợi Omega 3-6-9 để cơ thể bạn luôn hấp thụ đủ.

5. Sức khỏe tim mạch - Sacha inchi cải thiện tuần hoàn đồng thời giảm huyết áp, cholesterol và viêm nhiễm khắp cơ thể. Điều này sẽ giúp cho bạn có một hệ thống tim mạch khỏe mạnh hơn, hạnh phúc hơn, ít căng thẳng hơn, từ động mạch đến tim và hơn thế nữa.

6. Bệnh tiểu đường - Omega 3 giúp kiểm soát lượng glucose. Nhiều bác sĩ và nhà nghiên cứu cho rằng Omega 3 thực sự có thể làm giảm tình trạng kháng insulin ở những người mắc bệnh tiểu đường loại 2. Omega 3 cũng làm giảm mức chất béo trung tính, thường hay tăng cao ở bệnh nhân tiểu đường.

7. Sức khỏe xương - Omega 3 giúp cơ thể hấp thụ canxi. Sacha inchi giàu omega 3 có thể giúp bạn cải thiện mật độ xương, ngăn chặn một số suy giảm mật độ xương xảy ra khi chúng ta già đi.

8. Thị lực - Vitamin E, vitamin A và Omega trong sacha inchi có thể cải thiện thị lực và duy trì sức khỏe của mắt. Giống như não, mắt phụ thuộc vào một lượng chất béo tốt và dễ bị tổn thương do viêm nhiễm, đặc biệt là khi chúng ta già đi.

9. Sức khỏe khớp - Bản chất chống viêm của sacha inchi có thể làm cho nó trở thành một thực phẩm bổ sung tốt cải thiện tình trạng đau khớp và viêm khớp dạng thấp. Bạn nên kết hợp dầu sacha inchi với gừng để có nhiều lợi ích hơn nữa.

10. Da và Tóc - Axit béo Omega 3 rất quan trọng đối với tóc và da để chúng trở nên khỏe mạnh. Chúng giúp chúng ta điều chỉnh việc sản xuất dầu, giữ cho da đàn hồi, khóa ẩm, bảo vệ khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời và giúp chữa lành những tổn thương khi nó xảy ra.

Hạt sacha inchi

B. Lý do nên sử dụng dầu hạt Sacha Inchi của Tropic Farm:

Với dầu hạt Sacha Inchi của Tropic Farm, bạn có thể hoàn toàn yên tâm lựa chọn sử dụng, với những lí do sau:

• Nguồn gốc hoàn toàn tự nhiên, nguồn nguyên liệu hữu cơ từ nông trại đạt chuẩn Organic đã được chứng nhận TQC của Tropic Farm.
• Sản xuất bằng phương pháp trích ly lạnh từ 100% hạt Sacha Inchi tươi thu hoạch ở nông trại Organic của riêng Tropic Farm.
• Công thức 100% sacha inchi không pha trộn, đảm bảo giữ được toàn bộ các dưỡng chất quý giá từ hạt Sacha Inchi.

Nông trại Nhiệt đới Tropic Farm chuyên trồng sacha inchi hữu cơ

Hiện nay Tropic Farm có 2 dòng sản phẩm dầu hạt sacha inchi bao gồm: Omega King và Omega King Kiddy, phù hợp cho mọi lứa tuổi và mọi đối tượng.

 

Sản phầm dầu sacha inchi của Tropic Farm

 

Sản phẩm dầu sacha inchi của Tropic Farm

giấy chứng nhận hữu cơ dành cho nông trại sacha inchi cũa Tropic Farm

Nguồn: Internet